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1752 kcal
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Grasa: 53,38g | Prot: 74,63g | Carbh: 251,44g.
Desayuno: Betânia Requeijão Cremoso, Queijo Coalho, Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral, Mamão Formosa. Almuerzo: Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Vitamina de Banana, Queijo Coalho, BellaVita Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Biscoito Integral com Cacau, Aveia e Mel, Activia Iogurte de Morango Zero, São Braz Granola de Banana, Itambé Iogurte Polpa de Frutas Coco. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de c9r8gyz9c6
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