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04 jun. 21
Diario de rosangelasbs, 04 jun. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
69,3 kg
Disminuído hasta ahora:
15,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 junio 2021:
1436 kcal
Grasa: 44,93g | Prot: 102,42g | Carbh: 151,11g.
Almuerzo:
Batata Inglesa Cozida, Pernil Assado, Ovo Cozido, Macarrão Fresco (Cozido).
Cena:
Pele e Carne da Coxa de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango, Macarrão Fresco (Cozido).
Pasa Bocas / Otros:
Bisnaguinha Caseirinho Bisnaguinha, Laranja Pêra, Maçã.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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👏🏻👏🏻
04 jun. 21 por el miembro:
Vidinha1
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