Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 82,21g | Carbh: 85,31g.
Desayuno: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Мираторг Рататуй, Мистраль Рис Басмати Отварной, Растительное Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шашлык Куриный, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|