Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 49,20g | Prot: 61,38g | Carbh: 62,64g.
Almuerzo: 豬腱肉, 無糖豆漿, 青花菜, 高麗菜, 竹筍, 全聯 秋葵, 甜椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 黄色燈籠椒, 南瓜, 小黃瓜, 茄子, 芋頭. Cena: 杏仁, 荔枝, 火龍果, 芒果, 鳳梨, 核桃, 小卷, 鴨肉, 鮭魚, 大陸妹, 雞蛋, Kirkland Whole Milk, Happy Cow 低脂起司片, 里仁 黑芝麻粉. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thinner1234
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