Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3232 kcal
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Grasa: 86,49g | Prot: 261,00g | Carbh: 347,39g.
Desayuno: Monster Ultra Paradise, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Spar S Budget Mehrkornbrötchen, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, Eigelb, Eiklar, Vulcano Karreewürfel, Zwiebeln, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, SPAR Poké Bowl Lachs. Cena: SPAR Fitnessstange, Haribo Goldbären, Natur Aktiv Bio-Lachs, Myprotein Protein Brownie, Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Schwarzwälder Kirschtorte", S Budget Cornflakes. Pasa Bocas / Otros: Power System 50% Big Block "Schoko". más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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