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Schön die 57 erreicht zu haben! Ich werde mich heute mal wieder vermessen, das hab ich Ende Mai vergessen. Mal gucken ob sich da was geändert hat 😊
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 88,90g | Prot: 43,77g | Carbh: 137,88g.
Desayuno: Kellogg's Chocos, Blaubeeren, Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Knorr Sauce Hollandaise, Gartenkrone Weißer Spargel, Edeka Ackergold Drillinge, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Cena: Edeka Zwiebelbaguette, Zucchini, Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aubergine, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Spiegelei, Pflanzenöl. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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