Diario de Elfje69, 06 jun. 21

Vanmorgen een protein sparing bread gebakken, als ontbijt een groot stuk genomen met de pittige corned beef van Bibi247, lekker! lunch: snackbordje met oa een stukje vh "brood" met een homemade frikandel. avond: Masala kip, wrap en laatste stukje "brood"..

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2021:
1506 kcal Grasa: 107,33g | Prot: 100,90g | Carbh: 20,15g.   Desayuno: Olijfolie, Kikkoman Sojasaus, Conimex Sambal Oelek, Knoflookpoeder, Thenewfood Ui, Gewone, Impala Corned Beef, Brood enzo / Keto - Doughtein Turks Brood Medium. Almuerzo: Diner / TNF - Frikandellen, Mayonaise van El Zelf, Kalliston Kalamata Olijven, zonder Pit, Babybel Babybel, Wilthagen Leverworst, Ei. Cena: Thenewfood Radijs, Mama Lupe's Tortillas, Olijfolie, Thenewfood Pompoen, Bol, Diner / Keto - Kip Tikka Masala van LCChef. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Verse Slagroom, Desserts / Keto - Panna cotta met rabarber. más...

30 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
...was echt heerlijk weer eens een keer en leuke ontdekking: de bos met blaadjes die altijd aan je radijzen zit, die kan je dus gewoon eten 🤣. Als toetje weer een rabarber panna cotta, deze keer eens netjes gestort op een bordje 😇 
06 jun. 21 por el miembro: Elfje69
Dagtotaal: 1506 kcal/20,12 gr Kh 😋 
06 jun. 21 por el miembro: Elfje69
Jouw diner! Ik ben verzot op kip tikka massala, lekker zeg! Alle dagen zien er altijd erg lekker uit bij jou ☺️ 
06 jun. 21 por el miembro: healthy@w
Het was ook echt lekker geworden Wendy! Ik had een jaar geleden (toen mensen nog nèt reisden) een bakje masala kruiden gekregen van een vriendin die in Mumbai was geweest. Nu voor het eerst gebruikt 😋😋 
06 jun. 21 por el miembro: Elfje69
Klinkt weer heerlijk! En wat een schattige bordjes. 😊 
06 jun. 21 por el miembro: M@dHa
Dank je M@dHa, ooit 3 kleuren van gescoord bij de Blokker☺️ Hoest in Friesland? 
06 jun. 21 por el miembro: Elfje69
Oh leuk, dan komen de borden vast vaker langs. Het was heerlijk weer vandaag in Friesland Elfje! Ik ben zo wit als sneeuwwitje, maar de beentjes en armpjes hebben lekker van de ☀️ mogen genieten vandaag. 😄 De zwaluwen snoepen hier ook goed van de muggen dus tot laat buiten gebleven. 😉 Manlief moet (online) doorwerken maar kon wat eerder weg, dus dat was een verrassing. We zitten in een vakantiehuis van familie en helpen in het onderhoud: lekker het gras gemaaid, pruimenboom gesnoeid en zelfs twee (zieke) bomen omgekapt. Onverwachts een actief dagje. 💪  
06 jun. 21 por el miembro: M@dHa
Is het groen in je diner het radijsblad?  
06 jun. 21 por el miembro: M@dHa
Oh wow, dat klinkt toch echt wel heerlijk hoor ☀️🌳. Ja, dat groene is idd het blad. Rauw voelt het natuurlijk altijd een beetje "stekelig" maar zodra je het verwarmt is dat weg 🤷🏻‍♀️ Ik heb het maar gewoon ingevoerd als "radijs" 🤪 Ik ga slapen, morgen helaas vroeg op 🥴 
06 jun. 21 por el miembro: Elfje69
Ja ik ook, lig al in bedje. Slaap lekker!  
06 jun. 21 por el miembro: M@dHa
Oh wat ziet het er lekker uit in combinatie met jouw proteïne sparing brood! 😍 
07 jun. 21 por el miembro: bibi247
Nou uhhh Bibi, het was zéker lekker, maar het was in eerste instantie toch echt jouw pistolet die mij aan het watertanden maakte hoor 😋  
07 jun. 21 por el miembro: Elfje69

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elfje69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.