Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2515 kcal
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Grasa: 98,96g | Prot: 150,36g | Carbh: 249,09g.
Desayuno: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Daddy Sucre en Morceaux. Almuerzo: Président Camembert Léger, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Huile de Tournesol, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Priméal Spaghetti Quinoa Ail & Persil, Filet Mignon de Porc. Cena: Pizza Maison. Pasa Bocas / Otros: Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Auchan Cerneaux de Noix , Sirop d'Erable, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Pastèque. más...
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2853 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de djerumc
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