Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 60,47g | Prot: 55,02g | Carbh: 150,05g.
Desayuno: Gullón Bolacha Aveia e Arroz Iogurte e Framboesa . Almuerzo: Meloa, Salada de Macarrão ou Massa com Frango. Cena: Framboesas, Dia Salada Aromática , "Pizza". Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite Meio Gordo, Cem Porcento Granola Frutos Vermelhos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiara140
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