Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 55,53g | Prot: 44,46g | Carbh: 217,24g.
Desayuno: Mangas, Banana Prata, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Ovo (Inteiro), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Hambúrguer Defumado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mangas, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional, Moinho Wafers Stroopwafel. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miller.Teixeira
|