Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 82,26g | Prot: 77,18g | Carbh: 239,70g.
Desayuno: Sayur Lodeh, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Urap. Almuerzo: Saus Tomat, Maestro Mayonais Kurang Lemak, Selada, Buah Anggur, Tempe Goreng Tepung, Cabai Merah atau Rawit, Fortune Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Bali, Tahu Goreng, Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, So Nice Sosis Bakar, Urap, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ditacchi
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