Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 60,63g | Prot: 63,78g | Carbh: 171,70g.
Desayuno: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Авокадо Авокадо, Пятерочка Банан, ВкусВилл Суджук Сыровяленый. Almuerzo: Bonduelle Нут в Соусе с Черносливом, Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Гамбургер, Пятерочка Нектарин . Cena: Yami Yami Пюре из Сельдерея, Морковь, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Окей Лосось Атлантический. Pasa Bocas / Otros: Prime Star Том Ям. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|