Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 58,93g | Prot: 89,38g | Carbh: 141,47g.
Desayuno: Pork Meatballs, White Bread (Home Recipe or Bakery), Young Green Onions, Tesco Cucumber, Tomatoes. Almuerzo: Bread (Home Recipe or Bakery), Fried Egg, Creamed Spinach. Cena: Salami, Schweppes Tonic Water , Philadelphia Crema De Branza Light, Tomatoes, Pork Meatballs, Gusturi Romanesti Cas Prospat Din Lapte De Vaca, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee, Lidl Căpșuni . más...
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2253 kcal
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Ejercicio:
Rugby - 20 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BogdanB17
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