Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 19,02g | Prot: 44,58g | Carbh: 135,94g.
Almuerzo: Kangkung, ABC Sambal Terasi, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: ABC Sambal Terasi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Momogi Momogi Jagung Bakar, Apel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kotonkendi
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