Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 81,00g | Prot: 101,72g | Carbh: 173,47g.
Desayuno: Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Аморе Кета Холодного Копчения, Молочная Культура Творог 5%, Лента Сметана 15%. Almuerzo: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Капуста Тушеная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Ежики. Pasa Bocas / Otros: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Курага, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Чернослив. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinafed777
|