Diario de jannnabogatova, 09 jun. 21

странный обед получился и всего на 250 ккал: индейка, киноа, лисички в сметане

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2021:
1790 kcal Grasa: 101,30g | Prot: 66,98g | Carbh: 158,65g.   Desayuno: Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Ближние Горки Шпикачки. Almuerzo: Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей, Жареное Белое Мясо Индейки, Лисички в Сметане, Киноа (Вареный), Огурец (с Кожурой). Cena: Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов, Киноа (Вареный), Ближние Горки Шпикачки. Pasa Bocas / Otros: Слобода Йогурт Питьевой с Вишней, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Миндаль Миндаль, Творожная Запеканка с Изюмом, Нектарины. más...

41 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Классный обед 
09 jun. 21 por el miembro: Таня1962.
Наверное вкусно! 
09 jun. 21 por el miembro: Марабелла Фомина
замечательный обед! и для меня было бы мало😅 я б побольше всего положила 
09 jun. 21 por el miembro: Nati117
Nati117, да мало оказалось, подумала что грибы в сметане оч калорийные, а оказалось всего 68 ккал на 100 гр)) я потом йогуртом догонялась))  
10 jun. 21 por el miembro: jannnabogatova

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jannnabogatova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.