|
makan kenyang pake banget cuman 280 kal
|
1316 kcal
|
Grasa: 36,59g | Prot: 67,81g | Carbh: 187,62g.
Desayuno: Alpukat, Sari Roti Crunchy Toast, Indomilk Susu UHT Coklat, Oatmeal Instan. Almuerzo: Tomat Ceri, Saori Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada Daun Hijau, Jagung Rebus, Pisang. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Saori Saus Teriyaki, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Selada Daun Hijau, Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Asinan, ABC Saus Sambal , Dimsum, Melon. más...
|
|
 Comentarios
wah kok kayaknya enak kak🥺 itu ayamnya dimasak pakai cara apa kak? terus bumbunya apa kalo boleh tahuu? hehehehe
11 jun. 21 por el miembro: krnnatalia
|
Enak bgt kak natali...
Buatnya juga simpel
Dada ayam dicuci bersih
Di potong sesuai selera
Di rendem pake saori teriyaki
Tunggu 30 menit
Bakar di teflon
Rasanya enak bgt
Jagung rebus
Selada cuci bersih
Terakhir kasih tomat ceri
Tara
Jadiii deh
11 jun. 21 por el miembro: Cica__
|
waaah simple ya ternyata bikinnya😁 makasih resepnya kakk
11 jun. 21 por el miembro: krnnatalia
|
kak mau tanya itu kalo nimbang jagung pas ada batang ya apa gimana?
11 jun. 21 por el miembro: kda9597
|
@natalia samasama sayang
@kda ndak sayang, aku belinya jagung yang udah di cacah.. jadi lebih gampang
12 jun. 21 por el miembro: Cica__
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|