Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 106,13g | Prot: 111,71g | Carbh: 183,77g.
Desayuno: Harry's Хлеб для Сандвича, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Суджук Сыровяленый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки, Президент Брынза. Almuerzo: Капучино, Клубника, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог, Киндер Буено. Cena: Кинто Наршараб , Кедровые Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Paulaner Пиво Безалкогольное, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Paulaner Пиво Безалкогольное, Ванильное Мороженое, Petra Пахлава с Фисташками, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Диафит Фито Желе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|