Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2014
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2517 kcal
|
Grasa: 80,91g | Prot: 101,63g | Carbh: 257,67g.
Desayuno: Honey Nut Cornflakes. Almuerzo: Oxtail Soup, Bananas, Dark Rye Crispbread. Cena: Tuna Chunks in Spring Water (65g), Pork Sausage (Cooked), Cheddar Cheese, Creamy Tomato & Bacon Pasta Bake, Penne Pasta. Pasa Bocas / Otros: Mint Bubbles, Special K Biscuit Moments - Chocolate, Milk Chocolate Sticks, Tortilla Corn Chips. más...
|
|
3523 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robbscelebs
|