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698 kcal
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Grasa: 24,25g | Prot: 66,69g | Carbh: 46,67g.
Desayuno: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Tapioca. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Alface, Kicaldo Feijão Macassar. Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Frito. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Camilla Macêdo
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