Diario de Jul-chen, 10 jun. 21

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nicht viel geschafft heute ... aber mein Sohn hat heute seinen Gips ab bekommen und dann noch sachen für den Uelaub eingekauft ... keinen Sport heute hab ein schlechtes gewissen

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2021:

1177 kcal

Grasa: 44,74g | Prot: 53,85g | Carbh: 145,68g. Desayuno: Mayonnaise, Korn Mühle Körnerbrötchen. Cena: Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Aldi Naturjoghurt, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: REWE Avocado, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Orangen. más...

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Comentarios

Das musst du nicht! Dein ereignisreicher Tag verbrennt auch ordentlich 😁 außerdem können 1 oder 2 Tage deinen Erfolg davor nicht vernichten

11 jun. 21 por el miembro: frankensteinsmonster

18.000 Schritte mögen für dich persönlich vielleicht auch weniger sein, als sonst. Aber grundsätzlich ist das eine tolle Leistung und eine mega Zahl 👌🏻

11 jun. 21 por el miembro: Ponyhof13


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