Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 37,70g | Prot: 76,38g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Lorado Ананасы Консервированные , Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Приволжский Творог 5%. Cena: Шаурма. Pasa Bocas / Otros: Нектарин. más...
|
|
1546 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kewie27
|