Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 89,77g | Prot: 33,50g | Carbh: 138,45g.
Desayuno: Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Пирятин Сулугуни, Рудь Тесто Слоеное. Almuerzo: Хлебец, Шпинат, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеиновый Батончик Кокос, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Киви. más...
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1390 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anneta Sh
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