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😊🥳🌞
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 59,31g | Prot: 95,37g | Carbh: 99,93g.
Almuerzo: Nucao Macadamia Chai, Gekochtes Ei, Currypulver, Salz, Schwarzer Pfeffer, Senf, Limettensaft, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Edeka Romanasalat, Zucchini, SPAR Stangensellerie, Spitzpaprika, Radieschen, Kresse, Gurke (Geschält), REWE Putenbrustfilet. Cena: Nektarinen, Plattpfirsich, Salz, Schwarzer Pfeffer, SPAR Stangensellerie, Kühne Apfel-Essig, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Aldi Bio Lachsfilets. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausicute
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