Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 70,97g | Prot: 35,68g | Carbh: 169,02g.
Desayuno: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder, Banana, Peanut Butter Oatmeal with Flax. Almuerzo: Sugar, Rhubarb, Avocados. Cena: Trader Joe's Pizza Dough, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Publix Onions, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Pasa Bocas / Otros: Fireball Cinnamon Whiskey. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
exercise routine - 30 minutos, Walking across town - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
nice job you are almost to your goal I wish I would have started a hell of a lot sooner congratulations
11 jun. 21 por el miembro: ridemariel
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12 jun. 21 por el miembro: jenny3781
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Peso Histórico de Fiberoptic
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