繼續加油
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 32,99g | Prot: 62,08g | Carbh: 205,67g.
Desayuno: 比菲多 稀釋活性發酵乳(減糖纖維). Almuerzo: 統一 瑞穗麥芽牛奶, 義美 冰棒, 中華 板豆腐, 紅蘿蔔, 北港 米血糕, 雪白菇. Cena: 華元 真魷味, 元本山 海苔. Pasa Bocas / Otros: 水. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 願得一心人 白首不相離
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