Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 59,36g | Prot: 127,42g | Carbh: 285,15g.
Desayuno: Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Gayelord Hauser Carré Transit, Banane, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Senseo Café Classique. Almuerzo: Taillefine Fromage Blanc 0%, Senseo Café Classique, Picard Tarte aux Noix et Noix de Pecan, Picard Cheeseburger. Cena: Gerblé Biscuit Complet au Germe de Blé, Salade de Fruits, Melon, Concombre (Pelé), Taillefine Fromage Blanc 0%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludovic59800
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