Diario de ksufit1018, 12 jun. 21

Продолжаю делится историей приключения живота. В первых строках сразу напишу что трусы так спущены специально, так как мне хочется сравнивать именно состояние живота, а не живота в трусах. Такие фото неприятны, знаю... продолжение будет в комментариях

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
3044 kcal Grasa: 146,93g | Prot: 163,19g | Carbh: 217,04g.   Desayuno: Огородников Горчичное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Кондитер Профи Coffechino, Макси Котлета Рыбная Жареная, Белый Хлеб, Клубника, Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Соевый Соус, Пельмени (Жареные, с Мясом), Роллы Филадельфия, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Простоквашино Молоко 2,5%, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. Cena: Помидоры, Rich Вишневый Сок, Шашлык из Свинины, Сбарро Лазанья Мясная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Нам Ням Цезарь. más...

138 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 81
Comentarios 
Но, я выкладываю свои фото, для тех кто 1. Худеть с большого веса 2. Учиться любить себя. Между фотографиями разница 1 месяц. На 1 фотографии я в день после процедуры вакуумного массажа. Ее я сидела одну, так как обнаружились камни. Через две недели я вколола себе липолитик, и вот ещё через 1.5 недели я сходила на смас лифтинг, вчера, фото сегодня утром. Как все могут видеть, после липолитика живот повис как мошонка, по другому я это назвать не могу. Честно, противно самой, не могу пока принять такой свой живот. Эффект Сиама происходит не сразу, плюс это так сильно больно, что мне разделили его на две процедуры, пойду через неделю ещё раз. Максимальный эффект будет через пол года. Каждый месяц буду выкладывать сравнилки своего живота, чтобы показать результат, так как процедура не дешёвая, и чтобы другим понять стоит ли она вообще того. 
12 jun. 21 por el miembro: ksufit1018
выкладывайте обязательно!!! очень интересно!!! хорошего результата) 
12 jun. 21 por el miembro: UliaSIM
Оксан, а сколько сброшено кг за этот месяц? 
12 jun. 21 por el miembro: UliaSIM
Держу за Вас кулачки. 
12 jun. 21 por el miembro: Усы Чапаева
А кроме массажа что то делаешь? Я про питание, нагрузки имею ввиду 
12 jun. 21 por el miembro: GM56
Юля по весам 1 кг. 12 мая было 78.85 кг. Сегодня 77.85. вес снижался до 76.95 в течение этого месяца, но часть вернулась назад. Весь месяц качается от 77.3 до 77.9 это точно вода, потому что пью много, а по-маленькому раз в день. 
12 jun. 21 por el miembro: ksufit1018
GM56 ну питание я держу уже 1.5 года не зря же почти минус 30 кг. Спорт сейчас получается крайне редко. У меня проблема с шеей и затылком (сильные головные боли) с марта лечусь у невролога, он запретил тренировки на пол года. Но я не могу, без тренировок, не часто но хожу. Вчера вот в бассейне была проплыла 2км и усугубила, думала голова взорвется. Сейчас у меня ходьба каждый день 10 тыс шагов, и зарядка по утрам. С июля вернусь к тренировкам, ломка без зала. 
12 jun. 21 por el miembro: ksufit1018
Да, я просто не знала где почитать, потом нашла как в журнал зайти, почитала тебя. Ну ты молодец👍👍👍30 кг это круто и фотки твои посмотрела, ты очень преобразилась. 
12 jun. 21 por el miembro: GM56
Ну что вы - очень полезные фотки и очень полезное начинание. Обязательно выкладывайте дальнейший прогресс.  
12 jun. 21 por el miembro: Rаlph
Я то считаю, то не считаю калории, так сказать интуитивно ем, ну тоже сбросила уже 7 кг, надо ещё 7,хочу 59 весить. 
12 jun. 21 por el miembro: GM56
Ну 1 кг тоже хорошо) я мо своим то огромным весом сбрасываю по 1,5 и то рпдуюсь))) и изменения вижу, а тебе так вообще отлично кг) ну живот подтягивается у тебя) 
12 jun. 21 por el miembro: UliaSIM
очень интересно,т.к. у меня по страшнее будет и мне очень надо знать как его убрать ,а с деньгами не густо( просто потратить на процедуру не хочу) 
12 jun. 21 por el miembro: Анастасия )))))
GM56 отличный результат. Я думаю быстро все получится. Я просто в весе больше 100 кг, точно лет 15-20, даже в школе, в старших классах во мне было 67-68. Так что я даже не знаю, что такое стройное тело, и до определенного времени не понимала и не знала, что такое умеренность в еде. И все мои начинания всегда заканчивались откатом с большим плюсом. И даже сейчас спустя 1.5 года я чувствую что зависимый от еды человек, уменьшился, но полностью не покинул меня. Поэтому пока не почувствую, что я стабильна не скажу, что я похудела. Пока я просто изменилась) 
12 jun. 21 por el miembro: ksufit1018
Добрейшего дня, Кину свои 5 копеек: 1. -1кг с таким весом и за месяц - это посредственный результат. Все считайте и считайте честно, хотя бы перед собой. 2. Толком ничего не втянется, точнее будет меньше, но в итоге так и останется «не стабильной субстанцией» на животе. 3. Выход только 1: худеть до достаточно здорового % жира, привыкать к этому телу, и топать к хирургу на удаление лишней кожи. 
12 jun. 21 por el miembro: Kostey61
Абдоминопластику не рассматриваете? Липолитики, смас, массажи - все это в несколько курсов, будет стоить очень прилично (дороже абдо-), а удовлетворит ли вас результат… 
12 jun. 21 por el miembro: Slimline2017
Оксана, а у вас живот такой из-за веса лишнего скинутого или беременностей? Грустно за вас, что прошли такой большой путь, а наслаждаться результатом не можете в полной мере. Я бы рассматривала (думаю, приду к похожему) абдоминопластику. Заранее страшно за грудь и живот - форму и кожу. 
12 jun. 21 por el miembro: _to_dream
результат заметен, выкладывайте и дальше фотки, желаю дойти до живота мечты! а липолитики кололи это что? как называются и какой дают эффект? 
12 jun. 21 por el miembro: Тати2019
feelona83 плавание не может усугубить проблемы с шее, значит у вас техника неправильная, шею нужно расслабить, когда плывете,а ещё лучше лицом в воду или на спине. 
12 jun. 21 por el miembro: ocheret76
Ocheret76 у меня второй разряд по плаванию, не рассуждайте о том о чем и понятия не имеете. У меня воспаление затылочного нерва и затрудненный отток венозной крови. При любой нагрузке на плечи, шейно-воротниковую зону, на верх спины у меня идёт обострение.  
12 jun. 21 por el miembro: ksufit1018
Тати2019 липолитик разрушает жировые клетки и они навсегда выводятся из организма. Как известно, что очень трудно вывести именно жир. Так как жировая клетка худеет, но сама остаётся на месте и никуда не девается, и при любом удобном случае запасает в себя жир. Вот липолитик именно выводят жировые клетки. 
12 jun. 21 por el miembro: ksufit1018

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksufit1018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.