Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 36,81g | Carbh: 92,55g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Calu Manteiga com Sal, Pão de Leite, Piracanjuba Leite em Po Integral, Café. Almuerzo: Risoto de Camarão. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinacoelho
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