Diario de tiaramonic, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
1258 kcal Grasa: 24,06g | Prot: 53,50g | Carbh: 213,20g.   Desayuno: Rengginang, Sunpride Banana. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Sunpride Banana, Rengginang. más...
1824 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Amamantar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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