Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2014
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139,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2781 kcal
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Grasa: 147,79g | Prot: 82,84g | Carbh: 294,81g.
Desayuno: Croissants au Beurre. Almuerzo: Fromage à Raclette, Spaghetti, Bon Chef Instant Soupe Champignon, Nissin Cup Noodles Huhn, Lait Entier. Cena: Chocolat Doux ou Noir, Lait Entier, Salami Sec ou Dur. más...
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3767 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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