Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 90,36g | Prot: 85,34g | Carbh: 106,88g.
Desayuno: 커피 (가루로 필터시킴, 디카페인), 빌리엔젤 딸기 크레이프. Almuerzo: 롯데제과 레이즈 포테이토 칩 클래식, 발사믹식초, 올리브기름, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 연어 사시미, 롯데제과 레이즈 포테이토 칩 클래식. Cena: 발사믹식초, 올리브기름, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 연어 사시미, 문어숙회. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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