Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 79,28g | Prot: 116,62g | Carbh: 138,51g.
Desayuno: Bolo de Maçã, Pão Francês, Requeijão, Ovo Frito, Molico Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Trident Chiclete, Ovo de Codorna, Friboi Picanha Maturada. Cena: Suco de Maracujá, Morangos, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Ao Leite, Maçã, Mexerica, Black Skull Whey Protein 4HD (29g). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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