Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 117,80g | Prot: 115,67g | Carbh: 56,31g.
Desayuno: Três Marias Queijo Prato, Café, Leite UHT Integral, Canela. Cena: Azeitonas Pretas, Costela de Porco Assada, Batata Doce Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Italac Queijo Mussarela, Três Marias Queijo Prato. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Uva sem Sementes. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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