Diario de martiusla, 14 jun. 21

Ala!!!! Se está ganando un golpe de remo y un chancletas 🤣🤣🤣🤣🤣, simplemente lo habras visto mol veces en memes y no has caido en la cuenta 

Que pintaza todo! 🤤🤤 

Por que me estoy ganando un golpe de remo y extra de chancletazo???? 😳😳 pues puede ser pero vamos a primer vistazo nada. Pero ya he prometido que alguno veré 🌚 

Por decir que lo tuyo es incultura ts ts 💔 

Lebu "un día eres joven y al otro......." A ver si la chancla va a coger efectoooo 😂😂😂😂😂 

Pero lo llevo bien, eh jajajaja soy una inculta de series clásicas 😂 las películas las conozco un poco más  

Me muero Jordi 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 

😂😂😂😂😂 

Ah, no sabía la cantidad de aceite que llevaba ambos platos. Pues menos el pollo y las aceitunas, lo demás lleva hidratos, yo es que no tomo más del 5% al día, lo voy metiendo aquí en el menú y lo que menos te esperas tiene hidratos, yo que pensaba que sólo había en el pan y pastas, arroz, etc. Te irá genial😉 

Pero puedes consumirlos mientras no te pases del tope. Yo se que entro en cetosis hasta con 50g de CH pero entro mucho antes por debajo de los 25g y eso estoy haciendo. Pero cuando hacía la keto comía calabaza, tomates, cebollas, chocolate puro, etc. y te puede mantener en cetosis sin problemas. Pero claro, siempre controlando. Yo ya la hice hace unos meses atrás y me vino de lujo para la resistencia a la insulina 👍🏽👍🏽 Yo me alegro que te vaya bien también 😘