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バランス良く食べてやせるんだ！
規制はストレスたまるからしない
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1536 kcal
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Grasa: 47,99g | Prot: 78,34g | Carbh: 203,83g.
Desayuno: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, スイカ, ほうれん草, セブンイレブン しらす干し, コーヒー, カフェオレ, ビビダス 脂肪0, クルミ, タマチャンショップ タンパクオトメ. Después del Desayuno: ウィルキンソン 炭酸水. Almuerzo: イタリアンサラダドレッシング, ご飯, タカノフーズ 絹美人, にんじんしりしり, イオン株式会社 キャベツの千切り, セブンプレミアム デミグラスソースのハンバーグ. Merienda: カフェオレ, 食パン, バナナ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナジュース. Cena: 白米, セブンイレブン 切り干し大根煮, サツマイモ, ズッキーニ（調理済み、塩ゆで）, セブンイレブン 親子丼の具. más...
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 Comentarios
間違いない✨
｜つ°▽°｜つ）ﾍﾟｼｯ
ダイエットの1番の敵は『ストレス』だと俺も思います。
栄養バランス重視のダイエットの魅力は
ダイエット完了後にリバウンドしにくい点。
▽°｜」＜貴方なら必ず成功する✨
15 jun. 21 por el miembro: ヤママユガ
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18 jun. 21 por el miembro: えりーたん
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