Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 91,71g | Prot: 54,85g | Carbh: 94,10g.
Desayuno: Heidelbeeren, Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Honig, Alnatura Leinöl Nativ, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Gekochtes Ei, Himbeeren, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Alnatura Hummus Natur. Cena: Haselnüsse, DM Bio Kokosöl, Putenbrust Fleisch, Brokkoli. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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