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15 jun. 21
Diario de angienimmtab89, 15 jun. 21
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Guten Morgen.
Heute Hardcore Fahrrad fahren. Wird 1 einhalb Stunden maximal sein. Bin dann heute um 12:30 Uhr zuhause. Ich freu mich absolut heute nicht hab durch pool Reinigung so einen Sonnenbrand und muskelkater. Ich hab also heute keine Lust zum Zahnartzttermin aber was sein muss das muss sein. 😅
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2021:
1526 kcal
Grasa: 53,17g | Prot: 85,09g | Carbh: 162,53g.
Desayuno:
Gut & Günstig Country Schoko-Banane.
Almuerzo:
Dr. Oetker Creme Fraiche Kräuter, Aldi Paprika, Gut Drei Eichen Schinken-Bockwürstchen, Mondo Italiano Gnocchi.
Cena:
Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mutti Cherrytomaten, Gekochtes Ei, Bonduelle Frischer Rucola, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett.
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Comentarios
Jawoll..!! 😂😂
15 jun. 21 por el miembro:
Running Stefan
Fahrrad fahren.. Jaaa.. Ich fahre im Moment auch jeden Tag..
15 jun. 21 por el miembro:
Running Stefan
Bei muskelkater bei mir nicht so empfehlenswert aber ich muss. 😅✌️
15 jun. 21 por el miembro:
angienimmtab89
Jaa.. Das verstehe ich.. 😂😂
15 jun. 21 por el miembro:
Running Stefan
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