Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 11,57g | Prot: 119,43g | Carbh: 52,19g.
Desayuno: Pingo Doce Fiambre Perú Forno a Lenha, Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Continente Equilibrio Skyr Morango , Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Pingo Doce Alface Icebergue, Pingo Doce Atum Posta Natural, Ovo, Pepino (Descascado). Cena: Carne do Peito de Frango, Pingo Doce Alface Icebergue, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: FOOD4FITNESS.PT Batata Doce Assada. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 17 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sara.cândido
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