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apos 18:30 hrs de Jejum e pos treino quebrando o jejum assim !
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840 kcal
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Grasa: 40,09g | Prot: 37,11g | Carbh: 85,22g.
Almuerzo: Sementes Chia Secas, Curcuma, Água com Limão, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Mundo Verde Psyllium Husk, Mundo Verde Tribulus Terrestris, Max Titanium Creatina, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Tangerinas, Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Café Extra Forte, Manteiga (com Sal), Aipim (Cozido). más...
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Peso Histórico de Herikakeka
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