Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 35,23g | Carbh: 81,68g.
Desayuno: Power One Adoçante Stevia e Eritritol, Chá Gelado Não Adocicado, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Aurora Bisteca Suína , Tomates, Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abóbora Cabotia. Cena: Knorr Caldo de Legumes Balance, Ovo Poché. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Leão Chá de Camomila, La Violetera Castanhas do Pará, Pêra Portuguesa. más...
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2718 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kamilavieiraduarte
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