Diario de Еленка (и Еда), 17 jun. 21

Завтрак 350 кал лаваш с сыром и малосольным огурцом,плюс кофеек заварной с молоком,и печенька Юбилейная 1 шт.Еду на работу.А на улице буран ⛈️⛈️⛈️

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:
1534 kcal Grasa: 60,85g | Prot: 80,08g | Carbh: 164,12g.   Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Юбилейное Печенье Традиционное, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Яйцо, Рис Вареный, Куриная Печень, Салат из Капусты и Огурца, Салат Оливье. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Слойка с творогом 9 шт, Ашан Слойка с Творогом. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Ого, буран? А в каком регионе вы живёте? 
16 jun. 21 por el miembro: Ranwish
Да я шучу насчет бурана😄😄😄 на юге России, но ветер и шторм прям сильные были, и дождь поливал конкретно 
17 jun. 21 por el miembro: Еленка (и Еда)

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Еленка (и Еда)


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.