Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 74,33g | Prot: 98,80g | Carbh: 139,99g.
Desayuno: Каравай Хлеб Цельнозерновой , Зебра Пирожное Картошка, Яйцо, Пятерочка Киви, Магнит Слива, Now Foods Apple Fiber, Bio Баланс Кефирный 1%. Almuerzo: Гречка, Черешня, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Powerpro Протеиновый Батончик 37% Чизкейк, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка, Помидоры, Сыр Parmareggio. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|