|
1333 kcal
|
Grasa: 36,50g | Prot: 90,76g | Carbh: 158,85g.
Almuerzo: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Chuchu, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Frango Grelhado, Banana Prata, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Integral. más...
|
|
2628 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 23 horas y 40 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Prysampaio
|