Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 38,10g | Prot: 82,17g | Carbh: 96,72g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Пятерочка Помидоры, Магнит Яйцо Варёное. Almuerzo: Магнит Арбуз, Щи с Курицей, Капуста Тушеная с Курицей, Огурец (с Кожурой). Cena: SPAR Салат с Кальмаром, Тефтели Куриные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|