Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
35,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
921 kcal
|
Grasa: 24,69g | Prot: 102,58g | Carbh: 70,04g.
Desayuno: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Vegan Food Арахисовая Паста, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Global Village Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Onces: Вкусвилл Протеиновое Мороженое Банан. Almuerzo: Грибной суп-пюре✅, Яичный Белок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Hortex Цветная Капуста, ВкусВилл Сосиски. Cena: Яичный Белок, Green Ray Нут без Сахара, Agama Филе Минтая, Круглое Лето Мексиканская Смесь. más...
|
|
1141 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 31 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stupid_ass
|