Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 69,38g | Prot: 60,74g | Carbh: 131,50g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Café. Almuerzo: Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Cena: Marilan Pit Stop Recheado Integral Peito de Peru, Trakinas Bolacha Recheada. Pasa Bocas / Otros: Yokitos Batata Frita Ondulada Sabor Cebola e Salsa , Goiaba Vermelha. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mperuzzo
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