Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 93,24g | Carbh: 125,85g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: KFC Dada Ayam, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kimbo Sosis Sapi, Nabati Richeese Wafer, Air Kelapa. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kotonkendi
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