Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 64,45g | Prot: 67,42g | Carbh: 81,19g.
Desayuno: Mamão, Tostines Biscoito de Água. Almuerzo: Quaker Farelo de Aveia, Tomates Vermelhos, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Mexido. Cena: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Rainha Costelinha Suína. Pasa Bocas / Otros: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Italac Leite Zero Lactose. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ma Medeiros de Santana
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