Diario de Julia-yeh, 20 jun. 21

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925 kcal

Grasa: 37,78g | Prot: 82,06g | Carbh: 71,99g. Desayuno: 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 酪梨, 紅洋蔥, 愛健紅豆水, 黑咖啡, 水煮蛋, 小黃瓜, 雞胸肉（不吃皮）, 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）. Almuerzo: 雞大腿, 花椰菜, 水煮蛋, 黑咖啡, 紅洋蔥, 愛健紅豆水, 雞胸肉. más...

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https://youtu.be/8mItFlv0Az8

19 jun. 21 por el miembro: Julia-yeh

https://youtu.be/Jq8W-kn_1dU

19 jun. 21 por el miembro: Julia-yeh

動起來🏃‍♂️🏃‍♀️

19 jun. 21 por el miembro: Julia-yeh


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